這些有益眼睛的運動都很簡單，平常累了休息一下做一下這些動作都能稍稍放鬆，其實中醫最擅長的是用穴位進行治療，經常聽中醫師分享說：堅持按摩眼部的穴位其實有很多神奇的效果，這些穴位的按摩方式？要怎麼做才能達到預期的效果？

💎今日專家
Jonathan Liu
加拿大公立學院中醫教授
+中醫、針灸教學和臨床20餘年

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