古法護眼操 逆轉白內障 眼疲勞

00：08 白內障自然療法 眼睛保健方法
00：38 按摩風池穴
01：40 十指梳頭36次
02：26 閉目轉眼球
02：39 用力閉眼5秒再瞬間睜大
03：16 兩食指中指輕劃36下
04：16 手指按摩眼眶周圍
04：50 拇指輕輕點按上面眼眶周圍
05：09 按揉眼睛周圍承泣穴
06：12 十指、中指按揉眉外側、眼外角外側

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💎今日專家

吳國斌 醫師
心醫堂中醫診所院長
+三重松年大學 中醫養生課程講師
+年代新聞（聚焦2.0）節目專訪
+臺北宜蘭同鄉會、新莊區公所、板橋區公所、富邦人壽 中醫健康養生講座講師
+新.唐.人:電視臺（談古論今話中醫）節目專訪
+大紀元時報中醫專欄作家
+中國醫藥大學學士後中醫學系 學士

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